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massage du périnée

Le massage du périnée : éviter l’épisio ?


En ce moment, les articles sur la grossesse se multiplient, tout simplement parce que l’attente de la délivrance est longue… très longue, et la solitude n’arrange pas les choses. Aujourd’hui, j’aimerais vous parler des astuces possibles et naturelles pour éviter l’épisio, que ce soit avant ou pendant l’accouchement. On verra dans plusieurs jours si cela a fonctionné 😉