L’accouchement: cauchemar ou supportable ?

L’accouchement: cauchemar ou supportable ?

« Claude » est née le 2 septembre, à 22h, et cette dizaine de jours de recul et de découverte de la vie à trois me permet de revenir plus tranquillement sur mon accouchement. Jusqu’à récemment, de tels récits étaient rares, ce moment devant rester dans l’intimité d’un couple, mais je pense que cela peut être intéressant de partager son expérience, si cela peut en rassurer certaines.

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Le massage du périnée : éviter l’épisio ?

Le massage du périnée : éviter l’épisio ?

En ce moment, les articles sur la grossesse se multiplient, tout simplement parce que l’attente de la délivrance est longue… très longue, et la solitude n’arrange pas les choses.

Aujourd’hui, j’aimerais vous parler des astuces possibles et naturelles pour éviter l’épisio, que ce soit avant ou pendant l’accouchement. On verra dans plusieurs jours si cela a fonctionné 😉

épisio

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